Az a megtiszteltetés ért, hogy a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetségének (Ceosz) 2022- es naptárában az én receptem is megjelent!🤩. Karácsonyra is ideális ez a reform kókuszgolyó 🥥ha nem szeretnél az ünnepek alatt sem “kiesni” az egészséges táplálkozásból😉. 1 db pici golyó 40 kcal- t tartalmaz, valamint 6 g szénhidrátot. A hagyományos kókuszgolyóval ellentétben ez a változat rostdús a lenmagtól, és a zabpehelytől, valamint hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Édes ízét a datolya adja. Azonban a datolya vásárlásakor válasszatok olyat, amelyhez nem adtak semmilyen adalékanyagot, és cukrot sem, jó választás például a sukkari vagy a királydatolya.
#dietetikus#recept#kókuszgolyó
