Sziasztok!
Szuper nasit hoztam Nektek, ami természetesen szuper gyorsan el is készül, és ráadásul #tejmentes, #tojásmentes, valamint hozzáadott cukrot nem tartalmaz. De akkor mi van benne?
2 db banán
130 g zabpehely megdarálva
1 csipet só
2 tk. sütőpor
pici fahéj
kb. 2 dl cukormentes mandulatej
1 evőkanál útifűmaghéj 50 ml vízzel kikeverve, ez 1 db tojásnak felel meg
Ebből 16 db pici tenyérnyi palacsinta lett.
A hozzávalókat simán összekeverem ahogy hagyományos palacsintát készítenék, csak ennek az állaga ragacsosabb lesz. Friss gyümölccsel tálaljátok!Ideális uzsi vagy tízórai.